[VLOG] Oefening voor het slapen

Als leerkracht, mindfulness-trainer, therapeut, coach en spreker combineer ik ervaring uit verschillende vakgebieden. Daardoor begrijp ik precies waar leerkrachten en hulpverleners in de praktijk tegenaan lopen.

Ik verzorg trainingen en lezingen in het onderwijs over mindsets, mindfulness en motivatie. Deze zijn bedoeld voor zowel onderwijzers als leerlingen in de bovenbouw van het primair onderwijs en de onderbouw van het voortgezet onderwijs.

In de MindFitSchool leren leerkrachten hoe zij meer rust en balans in hoofd, lichaam en leven kunnen ervaren.

Daarnaast bied ik individuele begeleiding aan, zodat jij dit prachtige vak met plezier en voldoening kunt blijven uitoefenen—zonder jezelf voorbij te lopen.